JUL-022 暗黑界新人–芭蕾舞从业者

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第一次聊“中老年”市场的新人
答应我,别看前两张图就跑啊! 宅男之家JUL-022的图片 第2张
草刈美緒,这位老师是1991年出生的。
今年28岁,感觉少说了几岁吧。

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她是最近才刚下海某生活的,
只有一本作业,是一位练习多年芭蕾舞的舞者。 宅男之家JUL-022的图片 第4张
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厂商在出道宣传上说她是现役第一白天鹅
采访中她又说自己在芭蕾舞方面在岛国没对手。
这夸下的海口,让我充满好奇。 宅男之家JUL-022的图片 第6张 宅男之家JUL-022的图片 第7张
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芭蕾舞,对基本功的要求很高。这些基本功,强度都很大,稍不注意就可能受伤,轻则肌肉拉伤,重则骨折。
我其实也会些舞蹈,虽然是街舞,但中学时候舞蹈练习室里也看过很多芭蕾舞了。感觉练芭蕾的人大多显得很有精神,但是看老师这个不精神的样子,让我充满怀疑。
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不过,很快就被老师光速打脸! 宅男之家JUL-022的图片 第10张
这招叫“Attitude ”即鹤立姿势
需要舞者单腿站立,另一条腿高高抬起90度。
在把杆旁拉伸准备。以四位脚和五位脚开始,稳定支撑腿。支持腿站立,另一条腿向后高高抬起,膝盖部位弯曲90度,保持姿势不动。

这招难度系数可不低啊,像老师这么游刃有余的使展开来,我瞬间给愣神了。

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 接着这招叫“Pirouette”即脚尖旋转。
动力退可弯曲,也可绷直,旋转后回到最初的位置。
  
以屈膝势开始。支撑腿以脚尖站立,另一条腿抬起,膝盖部位弯曲。张开双臂以保持身体平衡。眼睛盯住某个点。身体和腿一同旋转,双眼继续盯住之前锁定的那一点,直到整个头部与身体的分离程度达到最大极限时,才将头和双眼猛的甩过去,速度要快,赶在身体转完第一圈之前找到刚才那个点,盯住不放。 宅男之家JUL-022的图片 第12张
这下我是真的信啦!
这位芭蕾舞老师还真是有很深的底子啊。
还有几招,因为老师的衣着,不方便展示。 宅男之家JUL-022的图片 第13张
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芭蕾几乎是所有舞蹈种类里最辛苦的,训练强度非常大。还有大家耳熟能详的劈叉啊,前滚翻啊后滚翻啊,前滚卷子后滚卷子啊,前翘和后翘啊,大跳啊,倒踢紫金冠啊什么的。
真正的芭蕾训练比普通人想的要枯燥辛苦得多,
一个姿势保持半个小时是经常的事。
老师说的岛国芭蕾舞没人比她厉害,
这句话应该指的是在暗黑界。 宅男之家JUL-022的图片 第15张
看了一篇新闻报道说,
英国动物园的黑猩猩重达186斤
在苦练芭蕾舞,舞姿轻盈动人。 宅男之家JUL-022的图片 第16张
   就别吐槽老师的颜值了,业界人才凋零,
   给这位舞蹈老师点鼓励吧。
   起码比这个黑猩猩好看吧,
   而且这个黑猩猩是雄性。
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